众星捧月

企业室外团建 众星捧月是一个考验个人挑战和团队合作的拓展训练项目，项目要求全体队员平躺用双手托举运送队友。这个项目增加了队员之间的信任感，增强队员之间的默契和团队的协作能力，促使队员克服恐惧、挑战自我，建立自信。

拓展项目类型： 户外拓展项目/团队合作项目/破冰拓展项目

拓展人员要求： 20人为宜，人数不能少于16人

拓展项目时间： 时间控制在30分钟以内

拓展训练场地： 一块平整的场地，草地，或铺有地毯的场地

拓展培训道具： 无需物品

拓展项目收益：

1.增加队员之间的信任感；

2.增强队员之间的默契和团队的协作能力；

3.促使队员克服恐惧、挑战自我、建立自信。

拓展项目规则：

1.全体学员平分成两组，背对背站成两排，然后坐下，再平躺，此时两排学员应是头顶对头顶；

2.控制好彼此之间的间距，大家举起双手，做托举状；

3.请一位学员起来，由培训师保护，头向队尾，慢慢平躺到队员的手中，保至少有6个人的12只手在托举这名学员；

4.学员即将被运送至队尾时，双手开始撑地，慢慢落于地面；

5.休息片刻，再从队首学员做起，以此类推，直至全部学员都被托举过一次。

注意事项：

1.项目开始前告知学员，有严重外伤病史、心脑血管等疾病的学员，不能参加此项目，不要隐瞒病情。

2.跟着被托举的学员移动，保护其安全；

3.如果在室外，而又是晴天，此项目应避免正午时间段，还应选择有遮蔽的地点，以防学员眼睛受到阳光剌激。